L'hypnose 
éricksonienne en quelques mots

Je suis formée à l'hypnose éricksonienne, mais qu'est ce que ce grand mot?

L’hypnose dite « éricksonienne » tire son nom de Milton Hyland Erickson (1901-1980), médecin psychiatre américain et figure majeure de la psychothérapie moderne. Atteint très jeune de poliomyélite, il se retrouve paralysé et développe l’auto-hypnose pour stimuler ses muscles et gérer ses douleurs. Cette expérience personnelle marquante devient le socle de sa recherche clinique et théorique.

L’approche éricksonienne a révolutionné la pratique hypnotique. Elle replace le sujet au centre de la pratique, prône une non directivité et accompagne le client à trouver ses propres solutions. En effet, une des idées fondatrices de Milton Erickson est que chacun d'entre nous a toutes les ressources nécessaires en soi pour surmonter ses difficultés (encore une raison de mon choix pour cette technique).

Dans ce cadre, le client est guidé par le praticien pour accéder à toutes ses ressources intérieures inexploitées.